Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
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70,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1684 kcal
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Fett: 109,75g | Eiw: 57,64g | Kohlh: 71,42g.
Frühstück: Вкуснотеево Сливки 33%. Mittagessen: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Авокадо Авокадо, Гречка, Бедра куриные жареные в духовке. Abendessen: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Вкуснотеево Сливки 33%, Сало, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Ёбатон Батончик со Вкусом Печенье с Цельным Лесным Орехом. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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burmans's Gewichtsverlauf
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