Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
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74,8 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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831 kcal
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Fett: 37,22g | Eiw: 64,00g | Kohlh: 64,05g.
Frühstück: Оладушки от Светы, Винегрет, Яичница с овощами, Филе куриное под овощами, Кофе с Молоком. Mittagessen: Оладушки от Светы, Чай Несладкий, Овсяноблин, Капустная лазанья. Abendessen: Салат из пекинки с тунцом. Snacks/Sonstiges: Антон Палыч Сыр, Голубика, Малина. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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