asya [173]'s Notizen, 27 Jan 23

:(
60,7 kg Bisher verloren: 5,3 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Januar 2023:
1199 kcal Fett: 29,46g | Eiw: 43,20g | Kohlh: 182,58g.   Frühstück: Fix Price Protein Bar Кокос, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Mittagessen: Grow Food Куриное Филе в Кляре, Рис Вареный. Abendessen: Котлета Говяжья, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Orion Чокопай. mehr...
1556 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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asya [173]'s Gewichtsverlauf


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