Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
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50,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 30,69g | Eiw: 56,78g | Kohlh: 103,79g.
Frühstück: Ristora Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Molino Spadoni Farina tipo 1, Albume d'uovo. Mittagessen: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Santa Lucia Ricotta Light, Barilla Pasta Integrale Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Mandarino, Mandorle. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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letizia70's Gewichtsverlauf
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