Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
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60,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 66,88g | Eiw: 55,95g | Kohlh: 125,94g.
Frühstück: Campina Сливки Порционные, Самокат Блины с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Самокат Мусс Творожный Манго и Маракуйя 2,3%. Abendessen: Самокат Плов Свели с Курицей. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Протеиновая Конфета с Крошкой Белого Шоколада, Фруктово-Ореховая Смесь, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Клубничный Крем. mehr...
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konstantes Gewicht
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persik2015's Gewichtsverlauf
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