Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
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60 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 54,75g | Eiw: 98,40g | Kohlh: 117,22g.
Frühstück: Банан, Янтарь Сыр Плавленый, Брест Литовск Сыр Российский, Коломенское Хлеб Ароматный. Mittagessen: Голден Яблоко , Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Real Сырники Классические. Abendessen: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Заповедные Продукты Карпаччо Куриное Сырокопченое. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nedayhleb's Gewichtsverlauf
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