Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
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77,8 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2171 kcal
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Fett: 78,95g | Eiw: 78,70g | Kohlh: 288,01g.
Frühstück: Egg Omelet or Scrambled Egg, Pita Bread. Mittagessen: Lider Pangasius, White Rice. Snacks/Sonstiges: Castaño Cinnamon Roll, Philadelphia Queso Crema, Selz Galleta Cracker, Evercrisp Ramitas, Avocado, Pacel Salchichas sin Piel, Ideal Pan de Completo XL, Yogen Fruz Helado Mix De Berries. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nicovmartinez's Gewichtsverlauf
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