Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
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91,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1844 kcal
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Fett: 93,15g | Eiw: 80,38g | Kohlh: 175,30g.
Frühstück: Marmelade, Butter, Aldi Brioche, Dolce Gusto Cappuccino. Mittagessen: Butter, Käse, Weizenbrötchen. Abendessen: Milbona Snack Duo Gouda, Gebratene Nudeln, Aldi Trauben Kernlos, Salatgurke, Tomaten, Pflanzenöl, Spiegelei ohne Fett, Milram Körniger Frischkäse. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
27 Jan 23 vom Mitglied: Benszm
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schokokuss.70's Gewichtsverlauf
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