Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
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88,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 51,61g | Eiw: 154,71g | Kohlh: 29,42g.
Mittagessen: Queijo Fresco, Carne Moída Refogada, Alface de Folha Verde, Tomates Cereja, Crepioca. Abendessen: Alface de Folha Verde, Cebolas, Carne de Panela. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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MichelliColaco's Gewichtsverlauf
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