Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
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77,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 37,85g | Eiw: 69,62g | Kohlh: 156,03g.
Frühstück: Granola, Coffee, Coffee with Milk and Sugar, Strawberries, Puro WPRO Strawberry Yoghurt , Sari Roti Roti Tawar Raisin. Mittagessen: Bernardi Steamboat. Abendessen: Yellowfit Chicken Mayonaise with Hainanese Red Rice. Snacks/Sonstiges: Garuda Kacang Kulit, Pineapple. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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dara.rizki.sari's Gewichtsverlauf
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