Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
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80,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 57,67g | Eiw: 69,21g | Kohlh: 63,51g.
Frühstück: Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Яйцо, Кофе. Mittagessen: Совок Тушенка Говядина, Перловка Отварная, Рис Вареный, Сливочное Масло. Abendessen: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Донские Традиции Окорок Аппетитный Копчено-Вареный, Новый Океан Кольца Кальмара, Кофе. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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linka-gelya's Gewichtsverlauf
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