Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 45,79g | Eiw: 46,09g | Kohlh: 88,60g.
Frühstück: Çaykur Yeşil Çay , Yulaflı Omlet, Kaanlar Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Mittagessen: Işkembe, Yoğurt. Abendessen: Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası, Zeytinyağı, Kırmızı Soğan, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates. Snacks/Sonstiges: Sütlü Kahve. mehr...
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zeyyzeyyö's Gewichtsverlauf
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