Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
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68,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 104,73g | Eiw: 61,68g | Kohlh: 15,51g.
Frühstück: Красная Икра Икра Кеты, Яйцо Куриное, Село Зеленое Сливки 20%. Mittagessen: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом Премиум, Haas Авокадо, Огурец, Ашан Язык Говяжий Отварной, Яйцо Куриное. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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almaz55@'s Gewichtsverlauf
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