Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
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69,3 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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561 kcal
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Fett: 21,54g | Eiw: 20,49g | Kohlh: 65,09g.
Frühstück: Snaq Fabriq Snaqer, Кофе с Молоком, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Mittagessen: Фуджи Онигири Акай. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Raz dva tri's Gewichtsverlauf
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