Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
|
63,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1121 kcal
|
Fett: 44,74g | Eiw: 98,62g | Kohlh: 83,96g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Гарнец Рисовая Мука, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Яйцо (Целое), California Gold Nutrition Коллаген, Пестравка Творог Рассыпчатый 9%. Mittagessen: Рыбный Суп. Abendessen: Запеченная или Жареная Пикша, Салат Витаминный. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья Прохорова's Gewichtsverlauf
|