Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
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64,1 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 82,65g | Eiw: 76,09g | Kohlh: 76,32g.
Frühstück: Славянка Конфета Шоколадная, Тыквенные Семечки, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Океан в Подарок Форель Слабосоленая Охлажденная, Авокадо Авокадо, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Mittagessen: Салат из Тунца. Abendessen: Landers Сыр Сулугуни 40%, Чай с Сахаром, Кальмары Гриль, Гродненский Мясокомбинат Прошутто. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Janetbobil's Gewichtsverlauf
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