Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
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56,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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844 kcal
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Fett: 32,70g | Eiw: 73,88g | Kohlh: 56,79g.
Frühstück: Помидоры, Polvit Цветная Капуста , Polvit Брюссельская Капуста, Polvit Фасоль Стручковая, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Редис, Marabou Молочный Шоколад с Соленой Карамелью, Energy Diet Smart Coffee, Говядина Постная. Abendessen: Фруто Няня Пюре Яблоко Банан Творог. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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sitonish's Gewichtsverlauf
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