Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
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59,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 53,93g | Eiw: 103,99g | Kohlh: 170,85g.
Frühstück: Prozis Protein Pancake Instagram Chocolate-Coconut Flavor, Fragole, Prozis Zero Choco Caramel, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Lavazza Caffè. Mittagessen: Mela, Pane Comune, Aia Aequilibrium Albume d'uovo , Petto di Pollo Cotto, Carote. Abendessen: Pizza Fatta in Casa. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Cioccolato Fondente 50%, Muller Mousse Proteica Vaniglia , Noberasco Arachidi di Filiera Italiana, Ananas. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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LazzaMarty's Gewichtsverlauf
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