Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
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55 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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721 kcal
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Fett: 30,27g | Eiw: 34,78g | Kohlh: 78,25g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Maxibon Клубника, Добрая Буренка Масло Сливочное 82,5%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Каша овсяная. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Maxibon Клубника, Чай, Творожные Оладьи, Кабачковая Икра, Греча в духовке. Snacks/Sonstiges: Ладон Кисель Клюквенный . mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Ira.pp.live's Gewichtsverlauf
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