Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
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92,4 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 70,04g | Eiw: 59,26g | Kohlh: 188,17g.
Frühstück: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Кулиничи Рулетики с Вишнёвым Джемом. Mittagessen: Чай, Сахар, Білоцерківський Творог 5%. Abendessen: Своя Линия Вафли Артек , Банан, Ферма Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Лавка Здоровья Хлебцы , Капуста Тушеная, Яйцо (Целое). Snacks/Sonstiges: Яблоко, Лавка Здоровья Хлебцы , Печень Куриная в Сметане. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Ksenya_0103's Gewichtsverlauf
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