Joseph Kin's Notizen, 21 Jan 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2023
98,5 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 10,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2023:
524 kcal Fett: 8,90g | Eiw: 56,20g | Kohlh: 54,80g.   Frühstück: 잇메이트 닭가슴살 볼 mini 치즈맛, 잇메이트 닭가슴살 현미볶음밥 양송이맛, BSN 신타6 아이솔레이트 피넛버터쿠키. mehr...
2281 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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Joseph Kin's Gewichtsverlauf


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