Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
54,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Januar 2023:
2084 kcal Fett: 72,28g | Eiw: 64,04g | Kohlh: 254,38g.   Frühstück: Vivo Mermelada Frambuesa, Nutra Bien Galletas Avena y Chocolate , Soprole Leche Semidescremada con Cacao . Mittagessen: Melón Tuna, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Tomates, Lider Papas Prefritas, SUK Burgol , PF Pollo Apanado. Abendessen: Vino Moscatel, Palta, Huevo Revuelto, Arepa Asada. Snacks/Sonstiges: Sabu Chips de Chocolate, Danone Oikos Sabor Frutilla, Helado de Chocolate. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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