Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
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70 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 20,97g | Eiw: 45,35g | Kohlh: 139,63g.
Frühstück: Hortifruti Mamão Formosa, Laranjas, Di Napoli Pão Integral com Uvas Passas e Canela, Ovo. Mittagessen: Hortifruti Mamão Formosa, Ovo, Cristal Feijão, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Milho Verde Cozido. Snacks/Sonstiges: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). mehr...
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konstantes Gewicht
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eliflor09's Gewichtsverlauf
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