Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
|
70 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
910 kcal
|
Fett: 20,97g | Eiw: 45,35g | Kohlh: 139,63g.
Frühstück: Hortifruti Mamão Formosa, Laranjas, Di Napoli Pão Integral com Uvas Passas e Canela, Ovo. Mittagessen: Hortifruti Mamão Formosa, Ovo, Cristal Feijão, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Milho Verde Cozido. Snacks/Sonstiges: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eliflor09's Gewichtsverlauf
|