Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2023
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102,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2008 kcal
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Fett: 97,27g | Eiw: 86,33g | Kohlh: 196,37g.
Frühstück: Invitro Батончик Овсяный с Яблоком, Морская Капуста, Вареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Биокей Батончик с Черникой и Цельными Злаками, Слабое Кофе с Сахаром, Елисеевский Салат из Капусты с Перцем, Австралийский Торговый Дом Стейк из Индейки. Abendessen: Слабое Кофе с Сахаром, Сметана 15%, Мясной Двор Пельмени Деревенские. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Murchik86's Gewichtsverlauf
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