Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2023
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54,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 66,08g | Eiw: 42,43g | Kohlh: 114,87g.
Frühstück: Тирамису, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Mittagessen: Хинкали. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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