Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2023
|
80,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
495 kcal
|
Fett: 20,65g | Eiw: 28,15g | Kohlh: 46,73g.
Frühstück: Nordic Овсяная Каша на Воде, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Горбуша Соленая, Soul In The Bowl Авокадо, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|