Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2023
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57,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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591 kcal
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Fett: 11,02g | Eiw: 17,15g | Kohlh: 110,28g.
Frühstück: Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Гречка Отварная, Индейка Тушеная. Mittagessen: Каша Пшенная на Воде, Мёд. Abendessen: Банан, Snickers Minis. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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