Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2023
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94,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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650 kcal
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Fett: 31,60g | Eiw: 33,64g | Kohlh: 55,50g.
Frühstück: Gouda oder Edamer, Schinken (Extra mager), Semmel, Meggle Joghurtbutter, Weich Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Shany.2016's Gewichtsverlauf
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