Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
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52,5 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 58,83g | Eiw: 122,62g | Kohlh: 152,06g.
Frühstück: Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Prozis 100% Real Whey Protein Chocolate-Caramel Prozis. Mittagessen: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Prozis Bread Bits Bacon, Carrefour Bio Saumon Fumé, Avocat, Sucrine, Tomates Cerises, Danone Cottage Cheese, Mission Wraps Multigrains. Abendessen: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes Cuites, Italiamo Courgettes Grillées , Fenouil Cuit, Maître Coq Paupiettes de Dinde, Appel spéculos cake. Snacks/Sonstiges: Xcore Nutrition Pro Snack, Danone Hipro 25G Protéines Saveur Chocolat. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Jenny@move's Gewichtsverlauf
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