Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2023
|
68,3 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1662 kcal
|
Fett: 76,48g | Eiw: 116,68g | Kohlh: 129,82g.
Frühstück: Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Сыробогатов Сыр Мааздам, Смак Батон Молочный Нарезной, Активия Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя, Съешь Меня Авокадо, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Abendessen: Омега 3 Капсулы ИА, Магнит Мандарин, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Куриные Голени ИА., Пюре Иа. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ikanina.anna's Gewichtsverlauf
|