Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2023
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52,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 44,19g | Eiw: 81,97g | Kohlh: 70,52g.
Frühstück: Американо, Chikalab Chocolate Protein Bar Tiramisu Flavour, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Любимая Чашка Сметана 10%, Вафли нов. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, ВкусВилл Форель Радужная Филе без Кожи на Пару с Овощами, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Лаваш Гидростроитель, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Nadezhda9855's Gewichtsverlauf
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