Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
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70,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 95,85g | Eiw: 53,87g | Kohlh: 53,61g.
Mittagessen: Delicato Кокосовое Масло, Bravolli Булгур Крупный, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Бедра куриные жареные в духовке. Abendessen: Сало, Вкуснотеево Сливки 33%, Яйцо (Целое), КАПУСТА ТУШЁНАЯ С ЯЙЦОМ. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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burmans's Gewichtsverlauf
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