Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
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108,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 38,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1875 kcal
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Fett: 93,15g | Eiw: 136,33g | Kohlh: 94,90g.
Frühstück: Диетическая Творожная Запеканка, Вологодское Масло Сливочное, Царь Хлопья 3 Злака. Mittagessen: Апельсин, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Съешь Меня Авокадо, Веселый Молочник Сметана 15%. Abendessen: Диетическая Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikapie Шоколад, Chikalab Chika Biscuit Peanut, Chikalab Soufflé Coffee With Marshmallow, Chikalab Chikapie Арахис с Начинкой. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lash_mommy's Gewichtsverlauf
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