Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2014
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91,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1983 kcal
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Fett: 68,74g | Eiw: 226,11g | Kohlh: 105,95g.
Mittagessen: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Morrisons Cherry Tomatoes, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Baked or Grilled Salmon, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking). mehr...
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Zunahme von 12,3 kg pro Woche
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desoizal's Gewichtsverlauf
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