Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
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80,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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705 kcal
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Fett: 35,73g | Eiw: 36,10g | Kohlh: 65,29g.
Frühstück: Пирятин Сыр Российский, Вареное Яйцо. Mittagessen: Пирятин Сыр Российский, Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Киви. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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hellyeee's Gewichtsverlauf
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