Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
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74,6 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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901 kcal
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Fett: 44,10g | Eiw: 64,51g | Kohlh: 62,53g.
Frühstück: Салат из пекинки с тунцом, Оладушки от Светы, Салат из пекинки с тунцом, Кофе с Молоком. Mittagessen: Зеленый Чай, Ачма, Салат Цезарь с Семгой. Abendessen: Салат из пекинки с тунцом. Snacks/Sonstiges: Творожная запеканка. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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