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setelah setahun nggak diet. badan rasanya nggak enak karena nggak ngontrol makanan
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82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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490 kcal
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Fett: 17,87g | Eiw: 12,26g | Kohlh: 71,18g.
Frühstück: Quaker Quick Cooking Oatmeal. Snacks/Sonstiges: Kue Pukis. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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diahnur's Gewichtsverlauf
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