Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
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80,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 70,53g | Eiw: 67,09g | Kohlh: 149,30g.
Frühstück: Малиновое Варенье, Кофе с Молоком, Сметана , Сыр Российский, Овсяноблин, Блины на Кефире. Mittagessen: Морковный Салат, Рис Вареный, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ElenaPay's Gewichtsverlauf
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