Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
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73,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 58,26g | Eiw: 40,39g | Kohlh: 87,84g.
Mittagessen: Duplo Duplo, Pesto, Ja! Deutscher Gouda, Aldi Kochschinken, Mais, Barilla Basilico, Edeka Protein Wraps, Rucola . Abendessen: Lidl Pistazien. Snacks/Sonstiges: Snickers Riegel. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Eve160983's Gewichtsverlauf
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