Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
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96,1 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 55,85g | Eiw: 76,51g | Kohlh: 93,92g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Шоколад, Евроопт Помидор, Рыба Хит Форель Радужная Кусочки "Закуска Элитная"Соленая Форель Соленая, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Bonfesto Сыр Творожный "Кремчиз Воздушный" Сливочный, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL. Mittagessen: Минская Марка Сметана 18%, Сырники Мои. Snacks/Sonstiges: Евроопт Киви, Евроопт Яблоко . mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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djalena10's Gewichtsverlauf
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