Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
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104,1 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 51,61g | Eiw: 67,97g | Kohlh: 48,45g.
Mittagessen: Rei do Mate Mini Pão de Queijo , Polenguinho Polenguinho Zero Lactose, Peito de Frango, Da Terrinha Tapioca, Pururuca, Tirol Queijo Mussarela (18g), Aurora Bisteca Suína . Abendessen: Ovo, Carne Moída Refogada, Giroil Farinha de Amêndoas , Tirol Queijo Mussarela (18g), Quaker Farinha de Aveia. Snacks/Sonstiges: Pão Caseiro, Serramar Iogurte Natural Integral. mehr...
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konstantes Gewicht
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cibelepaulino_'s Gewichtsverlauf
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