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segunda com uma leve alteração devido ao fds!!!
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93,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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745 kcal
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Fett: 42,19g | Eiw: 40,87g | Kohlh: 49,13g.
Frühstück: Calabresa, Cuscuz (Cozido). Mittagessen: Calabresa, Cenouras Cozidas, Subway Tomate, Repolho. Abendessen: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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