Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
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146,6 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 61,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 42,89g | Eiw: 103,09g | Kohlh: 36,13g.
Frühstück: Останкино Окорок Сырокопчёный , Ламбер Сыр Твердый, Яйцо. Mittagessen: Сады Придонья Сок Микс Овощной со Свеклой, Лук, Салат Айсберг, Свиная Корейка (Вырезка). Abendessen: Лук, Дружба Сыр Плавленый, Сыр Пармезан (Твердый), Пекинская Капуста, Свиная Корейка (Целая, Постная). Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 2,5%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Юлия Александровна Куценко's Gewichtsverlauf
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