eliftoblog's Notizen, 30 Jan 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
67,2 kg Bisher verloren: 13,2 kg.    Still to go: 12,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Januar 2023:
1349 kcal Fett: 49,30g | Eiw: 55,39g | Kohlh: 176,78g.   Frühstück: Kabak Tatlısı, Kaymak, Ananas. Mittagessen: Zeytinyağı, Mevsim Salata, Özerhisar Ayran, Ezogelin Çorbası, Pirinç Pilavı, Arnavut Ciğeri. mehr...
2262 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht





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