Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
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104 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2645 kcal
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Fett: 95,24g | Eiw: 62,85g | Kohlh: 398,17g.
Frühstück: Susamlı Simit, Tarhana Çorbası, Beyaz Ekmek, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). Mittagessen: Muz, Ekmek, Kokoreç. Abendessen: Katmer. Snacks/Sonstiges: Mandalina, Portakal, Muz, Ülker Rulokat. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Fthmydn's Gewichtsverlauf
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