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Krasotka;)Moon
Notizen
30 Jan 23
Krasotka;)Moon's Notizen, 30 Jan 23
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
54 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
3 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 30 Januar 2023:
1250 kcal
Fett: 29,49g | Eiw: 84,52g | Kohlh: 155,94g.
Frühstück:
Край Каравай Батон Нарезной, Яичница с Помидорами.
Mittagessen:
Global Village Горошек Молодой, Fish House Филе Минтая в Панировке, Sen Soy Фунчоза Вареная.
Abendessen:
Курица Вареная, Sen Soy Фунчоза Вареная.
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1599 kcal
Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
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konstantes Gewicht
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