Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2017
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113 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 68,65g | Eiw: 63,24g | Kohlh: 129,29g.
Frühstück: Süzme Peynir, Doğal Peynir, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Peksimet, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Mittagessen: Badem, Eti Form Kepekli Çubuk Kraker. Abendessen: Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Dondurma. mehr...
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pozitif12's Gewichtsverlauf
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