Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2023
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67,4 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 50,39g | Eiw: 55,39g | Kohlh: 126,61g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кускус, Замороженная Вишня, Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Оливковое Масло, Говяжий Фарш, Морковь, Пекинская Капуста, Магнит Баклажан. Snacks/Sonstiges: 7D Сушёные Манго, Миндаль Миндаль, Замороженная Вишня, Банан. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Maria_Meria's Gewichtsverlauf
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