Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2023
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105,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 129,50g | Eiw: 69,43g | Kohlh: 14,12g.
Mittagessen: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Burenka Club Сыр Чечил, Авокадо, Polezzno Дрожжи Пищевые Неактивные, Myprotein Кокосовое Масло, Лента Сельдь Тихоокеанская Слабосоленая, Лента Грудинка Пряная Охл, Жареное Яйцо, Свиной Фарш, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Vladehin's Gewichtsverlauf
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