Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2023
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59,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 36,28g | Eiw: 84,54g | Kohlh: 126,07g.
Frühstück: Комо Сыр Твёрдый Голландия, Хлебец, Глобино Масло Безлактозне. Mittagessen: Овсяноблин, Банан, Сливочный Сыр (Обезжиренный), Лосось, Овсяноблин. Abendessen: Киви, На Здоровье Кефир Безлактозный 2,5%, Плов с Куриной Грудкой. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Даша 36's Gewichtsverlauf
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